Airis Fritata Telur Bersama Bayam

Salam Semua...

arini mood terajin plak nak share solid food Airis yang baru mi cuba...

macam biasa la resepi durhaka sikit coz guna bahan yang mana ada je kat rumah...

Fritata Telur Bersama Bayam

Bahan - bahan :

1 cawan isi ayam yang telah direbus dan diracik2 halus
2 biji telur
1/2 biji tomato (resepi asal guna capsicum)
sedikit bawang besar diracik halus
sedikit bayam
2 oz susu ibu / susu formula
sedikit chesee
1 sudu olive oil

Cara-cara ;

pukul telur bersama-sama susu hingga sebati...ketepikan sekejap

tumis bawang dan tomato sehingga naik bau

masukkan bayam, isi ayam dan chesee yang telah diparut seperti no 1.

masukkan semua adunan ke dalam kuali... 

(gunakan api yang kecil untuk mengelakkan masakan anda rentung...ngee) mcm no.2

tutup untuk pastikan adunan masak dengan sekata

( masak selama 7-10 minit coz guna api kecil je)

no.4 : siap untuk dimakan bersama roti bakar atau nasi

* kalau anak dah besor boleh je tambah garam or lada sulah...

tapi bagi mi cheese tu dah cukup sebagai perasa dah...